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病気になってようやく気が付く一病息災健康管理の重要性 [ネットビジネスアフィリエイト]

病気になってようやく気が付く一病息災健康管理の重要性
 
若くて元気な内は誰でも自分が病気に罹るとは
夢にも思わないものよね。
 
 
大体がこの時期は
身体に対して無頓着で
健康の何たるかが理解出来ていないし
又理解する必要もない位に元気一杯が普通だもんね。
 
ショッピンも例外ではなかった。
 
 
 
 
 
 
 
 

でも考えると
二十代前半から
病原を腰部に抱えていたのね。
 

腰の痛みが長期間継続する「慢性腰痛症」と言う
腰の病気もあるけど
腰が痛くて苦しむと言う程の事ではなく
ベッドに入って横になっても
腰がケッタルイ症状
腰のやり場がない・・・と言った感覚だったのね。
 

寝ててもしょっちゅう左右に寝返りを打っていたのね。

当時を振り返ってみると
先ずデタラメな食事
痩せの大食いで腹一杯どころか腹二杯だった。

しかも
中華風な油で炒めた食事が好きなもんだから
腹二杯の大食いによる血糖値上昇
プラス脂肪でしょ。

今なら理解出来るけれど
言わば
糖尿病予備軍の境界型糖尿病だったのではないのかな?

よって
血液中の血糖値を下げるインスリンの働きが弱っており
ぶどう糖がエネルギー変換される以前に
オシッコと一緒に排出されていた為に
精力減退が腰に出てきて
腰のけだるさを誘発していたのだろうと思うのね。


このもぐりの糖尿病と分かるまでに
20年を費やしたのね。
 
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ハネムーン・セックスの正しい知識が空港離婚症候群から身を守る! [ネットビジネスアフィリエイト]

ハネムーン・セックスの正しい知識が空港離婚症候群から身を守る! 
 

そもそも
空港離婚症候群って一体何の事なの?

これ笑い話じゃなくて
今の若い人達の間に蔓延している病気の一種で
新婚旅行に行き帰って来ると新婦がいつの間にか
尿道炎に罹っていると言うオカシナ現象なのね。
 

新妻は体の不調を感じて病院で検診する。
尿道炎と告げられて吃驚仰天!

夫に向かい「あなたが感染させたのね!」
「冗談じゃない、僕は尿道炎じゃないよ}
「だって
 お医者さんがセックスで感染するケースが殆ど」って言ってたわよ。
「そんな・・・ほんとに?」
 
 
 
 
最悪
空港に着いた途端に離婚する事に成り兼ねない。
 

しかし
その原因たるや、
新夫のエッチに対する経験不足や無知が
尿道炎を生み出している事が多いのよ。
 

例えば
セックスの際の前戯で
妻のアナルを愛撫した指で
敏感な部分に指を入れた場合に
指に付着した細菌が膣の直ぐ傍にある
尿道に侵入してしまうのね。
 
細菌による感染症ね。
 
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セックス効果、痔、肩こり、腰痛にも効くフンドシ健康法? [血液浄化レシピ]


セックス効果、痔、肩こり、腰痛にも効くフンドシ健康法?
 
日本にはかって木綿で作られた男性用下着の”ふんどし”なる物があったのね。
今ではブリーフと言う腰をぴったりと包むパンツにとって代わられ
地方のお祭りなどの際の衣装でしか残っていない様ね。

ショッピンはブリーフは履かない。

理由は
肌に密着して風通しが悪い為に内股が汗かいて
生臭い臭いも出て不潔っぽいから。
ゆったりとした風通しの良いトランクス愛用者ね。
 
 
 
 
 
 
 

ゴム紐が幅を利かす様になった昭和30年代から
日本人の病気は変化したという説もある位なの。

現在の青年の半数以上が包茎だと言われているけど
その原因が「フンドシを放棄したため」と見る医者も居るみたい。
 
 
フンドシには二つの特徴があって
一つはその風通し良さにあり
睾丸を冷やす「金冷効果」と
もう一つはゴム紐の様に皮膚を締め付けない効果。

キンタマって男の急所でしょ。
もし蹴られたりしたら下手すりゃ悶絶するよね。
 
 
そんな危険な物が何故体の外にぶら下がっているのよ。
 
 
ペニスはセックスにお役立ちだけど
あんなに激痛を伴う代物は体内にお収まっていればいいじゃん!
 
 
猿類か人間だけが
外に出っぱなしなので、
それこそキンタマが風邪を引いてしまう事にもなるのよね。
 
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ビットコイン(仮想通貨)をNAVERまとめで販売すれば凄いポイントを稼げるかも!? [仮想通貨]

ビットコイン(仮想通貨)をNAVERまとめで販売すれば凄いポイントを稼げるかも!?
 
 
今回のブログは
何時ものジャンルとちょっと異なる内容だけれど
これからも良く見たり聞いたりする常識の事なので
最後まで目を通して見てね。

この二週間
ショッピンのメルアドにスパムメールの様に連日メルマガが配信されているのが
下のタイトル
「本当の本当に何もしなくてもドンドンお金が増える
世界最先端の究極放置型ビジネス」
と言う内容は仮想通貨の宣伝ね。
 
 
 
上記のコピーを見てあなたは何を想像する?
 
 
先ずもってご当人(画像右端の一万円札を傍らにしてハットをかぶったオジン
松宮義仁)のLP上の画像のキャッチコピーをご覧よ。
ちなみに
動画の視聴者に札束を見せるビジネスは信用出来ない、
何故なら殆どがサギ商材か似非(えせ)商材の
一つの特徴がこの札束見せびらかしだからね。
 
 
 
 
この世の中で何もしないで放置して
ドンドンお金が増える物(投資として)って何が有るかしらね?
 
 
先ず考えられるのはゴールドよね
金への投資。

しかし
金と言えども買ってから放置していてもドンドン増える事は無い筈よ。
需要と供給のバランスで上がったり下がったりするでしょ。

世界の金融業界で認められている投資の商品では
何もしないで放置してドンドンお金が増える物(投資として)は有り得ません。
 
今回ネットビジネス業界でも
知る人ぞ知る悪評高い松宮義仁が
世界最先端の究極放置型ビジネスとして考案したのが、「仮想通貨」。

目の付け所はいいと思う。
ビットコインはドル円に匹敵する
世界的流通通貨の可能性を秘めているからね。
 

問題は松宮義仁の提供する仮想通貨コンテンツね。
仮想通貨は欧米では可成り浸透して来ているけど
日本ではまだ知名度は低い通貨でしょ。
 
仮想通貨を分かり易く言えば
その代表格がビットコインと言われる仮想通貨ね。
 
所謂
「仮想」の「通貨」で
「通貨」とか「コイン」と言う事からも分かる通り
ビットコインはお金の一種なので
円やドルと同じ様に通貨の単位が存在するのね。

ビットコインの単位は、BTC(ビーティーシー) と表記され
1円や1ドルのように、1BTC(1ビットコイン)と数えられるんだけど
「仮想」と言う事から分かる通り、円やドルとは違って
手にとって目に見える形が存在し無いのよ。
 
 
 
「B」と書いた紙幣やコインが存在する訳ではないので
ビットコインは、「仮想」=「無形の通貨」って訳ね。
 
イメージ的な仮想通貨の例で言えば
オンラインゲーム内で使われる通貨で
円やドルを支払って、ゲーム内で使われている通貨を手に入れれば
そのゲーム内で使われている通貨が「使える」ゲーム内のお店で
欲しいアイテムを買う事ができるのね。
 
 
ただし
そのゲーム内でのみ使える仮想通貨なのね。

他にも
特定の Web サイトでのみで使える仮想通貨も存在していて
利用登録の際に1,000円で1,000ポイントを購入し
その1,000ポイントで
有料サービスを購入すると言う仕組みを利用している Web サイトが存在するのね。
 
 
そのポイントが「使える」Web サイト内でのみ有効な仮想通貨で
ビットコインもこれに似ていて
ビットコインを手に入れる事ができれば
ビットコインが「使える」場所やお店又はネットで
物やサービスを買う事ができる訳よ。
 

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認知症の介護は超大変なご苦労! 踵ファースト歩行で血管年齢を若返らせよ! [認知症]

認知症の介護は超大変なご苦労! 踵ファースト歩行で血管年齢を若返らせよ!
 
テレビの番組で
「認知症の妻を認知症の夫が介護、認認介護、急増の恐れ!」
と言う情けない題名のドキュメンタリー番組を観たのね。 

2030年迄には、8人に一人が認知症患者になると言う
なんとも頂けない結果が出ているそうよ。
 
医療費改悪により
この様な人達に対する政府の助成金¥13,000が¥9,200に減額されるので
生活も介護も益々苦しく難しくなるのが見え見えだよね。

テレビで見た認知症の夫婦も通常のお年寄りと外見は全く変わらない。
しかし、見たところ一つだけ正常の老人と大きく違うところがあるのね。

それは
歩行の仕方。
 
認知症患者の特徴として
歩き方が両足を引きずる様にして歩くのが特徴ね。
所謂、
「すりあし歩き」と言う「すり足歩行」
 
正常な人間は先ず踵から着地する歩き方で歩いているでしょ。
 
即ち
やや大幅の速歩で足を前に振り出すことにより
つま先は上を向いて踵から地面に着地する。
 
 
今の流行語で言えば「踵(かかと)ファースト」ね。
 
 

 
 
 
 
この歩行方法により脳を可成りに刺激しているのね。

足が活発に動いている間は、頭脳も比例して活動している。
 

何故なら、
正常な歩行運動により血流が促進され
脳内の毛髪程の超細い毛細血管に於いても
血行が活発になり
それだけ、頭脳を刺激しているからなのね
 
なので
お年寄りでも元気に歩く人には認知症患者はいないでしょ。

「すりあし歩行」では
脳の刺激は全く発生しないので
脳へ送られる血流は増々減少し
その結果
栄養や酸素は増々不足し
脳内血管は益々硬化萎縮して
脳内の毛細血管は頭脳への刺激を無くし
認知症が進む訳よね。
 
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カラオケを入浴中にすると血行促進効果大で万病防止にもお役立ち! [健康増進法]

カラオケを入浴中にすると血行促進効果大で万病防止にもお役立ち!

大和民族は昔から
世界に冠(かん)たるお風呂大好き民族で知られているけど
最近はこの冠(かんむり)も大分錆び付いて来たみたいね。
 

例えば
ショッピンの娘など
お風呂があるのに年間通して殆ど使わないで
シャワーばっかり浴びている。
冬の寒い時でさえも
お風呂のスティマーを入浴前に
フルに噴射して
風呂場が湯気でもうもうとして温まってから
浴室に入りシャワーしているのね。
 
 
 

一旦
風呂場に入ったら小一時間は出てこない。

そんな長時間どこを洗っているんだか
覗いて見る訳にもいかないし
それだけ時間を掛けるならお風呂に入ればいいのにと
余計な心配するのよ。
 

現在は
核家族が増加しているせいか
晩婚化や非婚化による未婚単身生活者の増大や
高齢者のひとり暮らし
或いは高齢の夫婦のみの世帯の増大

さらに離婚の増大等による父子家庭や母子家庭の増大
加えて共働き夫婦や無子夫婦の増大等
今日では核家族形態の家族が標準的家族となってるでしょ。

そうなればいちいちお風呂を沸かす事は不経済だし
シャワーでサーっと体を洗うのも頷けるよね。

かく言うショッピンは若い時から
断じて入浴マニアで
お風呂大好き人間を自負していたので
現在もお風呂一辺倒ね。
 
それも
入浴が健康上でもズーッと優れているからなのよ。
 

こんな調査があるのね。
九州大学温泉研究所で
高血圧の患者を二つのグループに分け
一方は薬で治療
もう一方は39度の風呂に一日2回、一回10分間入るだけ
と言う実験を行ったのね。

結果は
風呂に入るだけの患者グループが
薬を飲んでるグループよりも症状が好転して
調査陣を驚かせたの。

この結果が示す通り
入浴は人体に対して非常に好影響を与え
中でも血行促進の面では効果が大いにあるしね。
 
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妊婦が痔に成り易いのは妊娠で便秘になる事が多いから? [痔]

妊婦が痔に成り易いのは妊娠で便秘になる事が多いから?


昨日の午前中、別のブログで
「便秘で腸が詰まるのと動脈硬化で血管が詰まるのとではドッチが怖い」
と言うタイトルで記事を書いたけれど
これまでに結構色々な疾患のお世話になったが
正直、「痔」とはお付き合いが未だ無いのね。


肛門の病気の痔では三人に一人はお悩みとか?


そんなに多くの人、特に女性が
便秘と痔を併発させているとはちょっと
信じられない思いよね。

 

巷(ちまた=世間)に確実に蔓延しているこの痔は
実に厄介な代物の様ね。

 

 

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例えば
妊娠すると、便秘に成り易いのは
黄体ホルモン(妊娠の成立や継続に欠かせない女性ホルモンで
受精卵が子宮内壁にボンドし易い様に内膜を柔らかい状態に整えたり
受精卵が内膜にボンドした場合には
分泌を続けて子宮内膜の良好な状態を保ち
妊娠の継続を補助する働きをするホルモン)


の分泌によって
子宮が縮まるのを抑える作用がこのホルモンの影響で
腸も一緒に抑えられる為
腸の蠕動運動が弱くなってしまい便秘に成り易くなる。


更に
妊娠で子宮が肥大化するにつれ
腸が圧迫されて腸の動きも緩慢になると共に、
肛門も圧迫される為、便秘に成り易くなる。

加えて
お腹が大きくなるとどうしても
運動量が減少してしまうのも
便秘になる要因なのね。


出産の経験がある女性にも
出産の際のリキミで痔になるケースが多く
本人にしてみれば笑い事じゃないでしょう。

 

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便秘で腸が詰まるのと動脈硬化で血管が詰まるのとではドッチが怖い? [便秘]

便秘で腸が詰まるのと動脈硬化で血管が詰まるのとではドッチが怖い?
以前に、お腹にガスが溜まって死ぬ思いをした経験があるのね。

仕事で香港に行った際に
現地の仕事関係者と夕食を共にする事になり
レストランの生け簀から選んだロブスターの刺身を
食べたのが原因だったの。
え? 生きてたロブスターが何で悪いの? て思うでしょう?
生きているロブスターなので新鮮と考えたのに
実は生け簀の水が細菌に汚染されていたのね。
現在の様に
給水ポンプで絶えず新鮮な水を巡回させる様な
生け簀ではない頃の事で
その汚染水で生きているロブスターも細菌持ちだったのよ。
帰国して一週間後に発病!
嘔吐があって、熱がでて体がケッタルクなったので
病院で検査を受けたらB-型肝炎って診断されて
即刻入院させられたのね。

それって腸の詰まりと何の関係があるの?
ところが
便秘知らずの私の便が
その後一週間経っても出てこない。
耐え難い腹痛に度々襲われ、
お腹が破裂するのではと思える位に苦しんだのね。

担当医に何とかしてよと訴えた結果
腹部をレントゲンで検査したの。

肝炎の影響で便が硬くなり、
その腸内にガスが詰まっていて
このガスが外へ出ようとするのだけれど
硬い便に行く手を阻まれ
ガスが怒って暴れスゴイ痛みを与えている事が分かったのよ。
上の例で分かる様に
便が長時間大腸に溜まると
大腸内の空気やガスは行き場を失い
周囲を圧迫し腹痛を
それも場合によっては「激痛」を起こすのよ。
腸の詰まりはこの様に痛みが出るので
発見が比較的簡単なんだけれど
反して
血管の詰まりは痛みが無いので
自覚症状が無く気が付かないのね。

海中深く静かに潜航する潜水艦の様で
海上からの発見が難しいのと同じ様な物ね。

海上での艦艇が気が付いた時には
潜水艦からの魚雷が自艦めがけてまっしぐら・・・
ドカーンと爆破され、轟沈と言う結果になるでしょ。

こういうシーン映画でよく見るけどね。

これを人体の血管の詰まりに言い換えれば
動脈血管の内壁にアテロームと言われる
おかゆの様な物質が徐々に沈着して
次第に動脈の内径が狭くなり血液の流れが悪くなる訳ね。
交通渋滞で車の流れが著しく悪くなると同様。
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ビールを飲むとお腹は太るの? 太らないの? [アルコール(酒)とお菓子]

ビールを飲むとお腹は太るの? 太らないの?

ショッピンもビール大好きで
ひどい下痢にでもならない限り
一年365日、ビールを飲まない日は先ずないのね。

ビールで喉を潤してからでないと
食事を頂く気にならないのよ。
 
 
酒や、ワイン、ウイスキー等のアルコールは
舌で転がしながら飲む、
ビールは喉で飲む・・・と言うのが
ショッピンのアルコールの飲み方ね。
 
 
ビールを舌で転がしながら飲んだら
それこそ苦味しか味わえないでしょ。
冷えたビールを喉に一気に流し込み
ビールのホップの味と冷たさが
喉仏を刺激する感覚がビールを飲む醍醐味じゃん。
 
 
 
 
 
なので
日本酒や、ウイスキーやワイン等の
僅かの量をチビリチビリと味わいながら飲むのと違って
一気に飲むほど美味しいビールは
短時間で可成りの量を飲む事が多いのよね。

んで
その性質上「一回の飲み会の飲量」としては
ビールが他のお酒よりも圧倒的に飲量過多に成り易いのね。
 
 

加えてビールは
炭酸を含む飲料の特性として
「食欲を増進させる」効果があると言われていて
勢い良くビールを飲みながら
おつまみも同じスピードでぱくつくでしょ。
 

何故なら
日本酒や、ウイスキーやワイン等の
僅かの量をチビリチビリと味わいながら飲む場合は
おつまみも比例して比較的少しづつつまむのが普通だけど
ビールは飲んだ後は
おつまみの取り方が絶対的に加速されるからね
これじゃカロリーを過剰摂取になる事は避けられないよね。
 

そうなると
ビールのカロリーの2/3がアルコールで
 残りの1/3は糖質なので
この糖質が脂肪に変わってしまい
男性だと内臓脂肪
女性だと皮下脂肪
として蓄積されてしまうので
 
■冒頭のタイトルの答えは
「ビールを飲むとお腹は太る」となる訳。
■お腹が太るのは
ビールを飲むからではなくて
ビールの飲み方にある訳ね。

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肌が色っぽいのは痩せ過ぎより小太りの方がシワも少なく艶っぽい! [小太り]

肌が色っぽいのは痩せ過ぎより小太りの方がシワも少なく艶っぽい!
 
と言われれば
あなたは小太りになりたい?
 
 
 
 
 
テレビのCMでよく見かける美容整形
高須クリニック院長の高須克弥先生・
最近、何かと話題が多く、

『その健康法では「早死」にする!」という本も出している有名人よね。
 
 
■最近のダイエットブームに警鐘を鳴らし続け
先生曰(いわ=おっしゃるには)く

「日本では健康優良児は丸々と太っており
恰幅(かっぷく)のいい日本男児やぽっちゃり女子が健康の証でした」
 
メタボリック・シンドローム症候群は
超肥満大国のアメリカ国民のもの。
死因の1位が心筋梗塞だからメタボ対策は有効。

しかし
■日本人の死因の3分の1はがんです。
がんは治療の過程で体力が消耗する。
メタボ対策の目標体重では栄養が不足します。
脂肪の制限は必要ない!
蓄積した脂肪は財産!

食べるという人間の本能にわずらわしい制約を加えてはならないのです!」

と一見、ご尤(もっと)もな節を堅持されているけど
上述の下線の部分を良く考えると

そもそも
がんに罹る原因がメタボなんだから
がんにかからない為の予防が肝心でしょ。
 
 
ちょっと
本末転倒じゃない?って気がするけどね。

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